“发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至云尔。”无疑，这是一种至高境界，通州就有这样一位古稀老人，每天对话孔孟，学而忘食、忘忧、忘老。
年过七旬的徐继福曾是北京市中医学校的德育主任、高级讲师。一向深居简出的他，不喜烟酒，不爱热闹，醉心儒学的他唯一的嗜好就是读书。
初见徐老，是在张家湾镇皇木厂村开办的国学大课堂上，他的旁征博引，循循善诱给人留下了深刻的印象，一堂课下来，“之乎者也”不再枯燥难懂，反倒令人听得意犹未尽。
偶遇名人 潜心修学
说起和儒学的缘分，还有一段小插曲。那是在2001年，徐继福参加了从通州走出去的中国文化界领导人、世界级文化名人高占祥的《人生宝典》一书发布会。会上，得知徐继福是唯一一个从通州来的人，高占祥就和他攀谈起来，谈及儒学的博大精深，令徐继福颇有触动。临别前，高占祥还为徐继福写下了“精耕自有丰收日，时光不负苦心人”两句话留作纪念。
回家后，徐继福就开始捧着《孔子》研读，从此，已经年近花甲的徐继福对四书五经着了迷，工作之余潜心学习儒学。
2003年，徐继福退休了，这下终于有了大把时间研究儒学。
老话说，活到老学到老。退休后的徐继福比之前更忙，他把高占祥给他写的寄语摆在床头，每天起床头一件事，就是默诵这两句话，然后捧起厚厚的书，放声诵读。他边学边做笔记，每天都不忘写下心得体会。“我喜欢大声读书，这样注意力更集中，能更好的理解内涵。”徐继福如是说。
何以忘忧？唯有孔孟！每天，徐继福至少坚持学习5个小时，除了春节那3天，全年无休。老伴直说：“当了41年老师还不够，退休了反而废寝忘食地读书，跟中邪了一般。”
嚼头国学 传授孩子
酒香不怕巷子深，书香更是胜酒香。虽然一直宅在家里读书，可徐继福研究儒学的事儿还是不胫而走。2009年，于家务中学大力推行国学教育，校长孟繁信特聘他为学校的国学顾问。
给人一滴水，自己先要有一桶水。为了能胜任顾问一职，徐继福更加用心学习，希望将儒学传授给孩子们。如此一来，他学了《大学》，就写了“修身正心”；学了《论语》，写了“仁者之爱”；学了《孟子》，写了“浩然正气”；学了《诗经》，就写了“动之以情”。之后，徐继福又综合其中精髓完成了“北京精神”，这五大系列共写了8万多字，成了于家务中学每周国旗下一课的丰富素材。
不仅如此，徐继福还在中医学校、北关中学、红旗技校等学校举办大型国学讲座，广泛传播中华传统文化思想精髓。此举引起了区教委关工委的重视，徐继福被评为“五老先进个人”。
书写体会 汇集成书
“你瞧，都是写字写得！卧室里、阳台上都是他的书和笔记。”老伴指着徐老长了厚厚老茧的满手颇为心疼地说。
人生七十古来稀，在写作过程中，徐继福很多次握不住笔，有一次，他身体不舒服，后背上拔了十多个火罐，手腕上贴满了麝香虎骨膏，可他带着护腕依然坚持书写。
一分耕耘一分收获，近年来，徐继福编写了《三字经人物志》、《学习弟子规浅析》、《四十八孝子》、《浅析千字文》等手稿大约20万字，不仅手上磨出了老茧，也磨出了近20篇学术论文。
说起读书的道理，徐继福感慨地说：“半部论语就可以治天下，读书的益处不言而喻。”去年底，他又有了新的目标，撰写《论语》、《大学》、《中庸》、《孟子》等学习笔记，并逐篇逐章进行注释，后面附上译文和学习体会。说写就写，徐继福目前已完成20册书稿，近90万字。
“这些近100多万字的笔记浓缩了徐老这十多年的学习精华，便于后人学习和理解，是非常好的教材。”于家务中学校长孟繁信说。
拒绝高薪 踏实做人
学高为师，身正为范。徐继福当了一辈子教师，不但学识广博，更有着高尚的师德。
随着国学热在全国各地快速兴起，也曾有人出高薪聘请徐继福出山授课，面对高薪酬的诱惑，他十分从容地拒绝了。“不敢说视金钱如粪土，可我教了一辈子书，总要对得起人民教师这个称号。再说了，我学儒学，最重要的就是学‘做人’，如果我接受了所谓的‘高价’和商业授课行为，就没时间和精力去学校和社区免费讲学了，那我学习儒学也就没有意义了。”他笃定地说。
徐继福研究儒学已经十多年，他却谦逊地说，学无止境，自己还是个门外汉。学习之余，徐继福也有自己的乐子，他精心撰写了“百仁图”、“百义图”、“百孝图”、“百礼图”等书法作品，不仅见于报端，也展示在于家务中学的橱窗里，让大家对儒学文化有了更多了解。
记者短评
与儒学经典相伴可忘忧
有一条微博写道：“在中国，最努力的是孩子，每天有学不完的功课和特长；最进步的是老人，为中华文明的传承心急火燎……”徐继福就是进步老人的生动典型。谈及幸福，徐老说做自己喜欢的事儿就是幸福，再苦也不觉得苦。
教了一辈子书，按理说，60岁退休就该颐养天年了，可年过七旬的徐老一年竟然坚持学习360多天，并非执著而已。
何以忘忧，唯有与儒学经典相伴，这是徐老的心声。所以，他兢兢业业到处传播中华传统文化精髓，乐此不疲。人们常说：“学高为师、身正为范”，徐老的一言一行让我重新理解了老师的含义。
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